Vitamine D est un groupe de médecins, diététiciens, coachs, compétiteurs sportifs, formateurs, intervenant auprès des managers, des collaborateurs, et des équipes, en entreprise comme en milieu sportif.
NOS OBJECTIFS :
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Notre équipe est au service du bien être, de l'efficacité au travail, et de la santé général de vos collaborateurs ou de vos équipes.
Nous vous proposons pour cela des programmes de formation, de communication et de sensibilisation :
- Pour renforcer l'image et la Responsabilité Sociétale de l'Entreprise (RSE).
- Pour développer une « communauté de pratique » (= créer des liens humains, et une démarche sociale d'apprentissage).
- Pour promouvoir une santé durable auprès de vos collaborateurs.
- Pour allier EFFICACITE AU TRAVAIL et BIEN ETRE au quotidien.
NOTRE DEMARCHE :
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Nous améliorons la santé, l’estime de soi, le stress et l’efficacité au travail.
- « Quand elle prend en compte la santé de ses salariés, l’entreprise crée une dynamique gagnante. C’est d’ailleurs le but du deuxième Plan gouvernemental de santé au travail (2010-2014) »
Nous pensons que changer nos comportements, nos habitudes alimentaires, et nos modes de vie, n'est pas qu'une affaire d'information...
Notre démarche consiste donc à intervenir sur plusieurs axes : les connaissances, les compétences, et le « pouvoir agir » au sein d’une équipe ou d’une entreprise.
Toutes nos actions suivent un parcours cyclique et systématique : DIAGNOSTIC –RECOMMANDATIONS – EVALUATIONS
Pour plus de détails, voir : « MANGER RESPIRER BOUGER »
NOTRE PLUS VALUE :
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La spécificité de VITAMINE D est d’agir conjointement sur :
La SANTE et le BIEN ETRE des hommes, via 2 pôles principaux :
- L’ALIMENTATION : équilibre et plaisir
- L’ACTIVITE PHYSIQUE : sport et détente
La « PERFORMANCE » des équipes, via des formations sur :
- Le STRESS, et la SANTE AU TRAVAIL
- L’ EFFICACITE et la MOTIVATION.
Car la gestion du stress et de la motivation sont les clés de l’efficacité et d’un bien être au long terme.
Car une bonne alimentation et une activité physique, participent aussi a réduire les risques de surpoids, de diabète, de maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d'ostéoporose.
« Ce sont aussi des déterminants de notre rapport au corps, de notre estime personnelle, et de notre rapport aux autres. »
NOS VALEURS :
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« Le management des équipes et la santé des hommes nécessitent les même ingrédients :
- Plaisir
- MOTIVATION
- Dynamisme (efficacité)
Pour que ces ingrédients soient présents au quotidient, VITAMINE D agit activement par le biais de la formation des managers mais aussi d'animations intractives et de suivis des collaborateurs.
Pour cela nos experts et nos actions sont tournés vers « l'accompagnement au changement »
- Nous nous engageons à mener une action de fond adaptée aux possibilités de l'entreprise pour faire évoluer l'hygiène physique et alimentaire à long terme.
- Nous privilégions les évolutions comportementales de l'alimentation et du mouvement à partir des objectifs personnels du collaborateur.
- Nous favorisons « l'engagement participatif », en rendant le collaborateur acteur de sa pratique via des ateliers, des conférences interactives, des consultations où il fixe lui-même ses propres objectifs (avec l'expert).
- Nous adoptons une pédagogie nutritionnelle fondée sur l'écoute et une mise en place de réponses adaptées aux particularités de chacun.
- Nous estimons et réévaluons en permanence la progression et les moyens d'actions mis en œuvre en fonction des aspects environnementaux, physiologiques, économiques, socioculturels, et psychologiques de chacun.
- Nous fournissons à l'employeur des éléments de suivi et d'évaluation de groupe, des actions menées avec leurs collaborateurs en respectant l'anonymat et le secret médical.
Nos experts spécialisés :
Nicolas Rouig : Diététicien Nutritionniste.
Nicolas est un spécialiste de la nutrition, de la gestion du stress, et des programmes santé en entreprise. Ancien sportif de haut niveau, Nicolas est aussi éducateur sportif diplômé d’état, et professeur d’arts martiaux. A l’origine du projet VITAMINE D, il en pilote le fonctionnement général et le pôle « nutrition santé ».
Stéphane Cascua : Médecin du sport.
Le Dr Cascua, responsable d'une grande équipe de football professionnelle, est rodé à la communication grand public par le biais de conférences vivantes et stimulantes qu'il anime. Il est également chargé de cours à la faculté, auteur de nombreux livres de vulgarisation, et rédacteur en chef d'un magazine spécialisé sur le sport.
Christophe Ruelle : Coach sportif.
Christophe est un professionnel du sport, de la détente, et de l'entraînement physique. Auteur, formateur, coach et consultant médias, Christophe développe ses propres concepts d'entraînement afin de répondre aux différentes exigences et conduire au mieux à la réussite de l'individu, des équipes, de l'entreprise.
Anouk Daher : Psychologue clinicienne.
Anouk propose une prise en charge adaptée à l’entreprise : un temps limité et des objectifs précis, pour contribuer aux mieux-être des salariés. Elle les aide et les accompagne dans le cadre du stress, de l’anxiété, de la dépression, des dépendances, et des troubles du sommeil.
Paula Guiraud : Educateur sportif.
Paula est responsable de formation pour la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire. Les cours qu’elle anime au sein de clubs ou d’entreprises sont axés sur la recherche du bien être en utilisant la danse, le stretching, le pilates et la barre au sol.
Nos intervenants externes :
- Le pôle national de diététiciennes :
Elles sont reparties sur toute la France et sont mobilisables pour des interventions ponctuelles comme pour des consultations sur site plus récurrentes.
- Le pôle national de coach et éducateurs sportifs :
Utilisez notre réseau dans le cadre d’incentive, d’interventions ou de campagne sport-santé. VITAMINE D assure le pilotage et le reeporting des actions mises en places.
- Le pôle national de psychologues et sophrologues :
Nos intervenants se déplacent dans vos locaux ou assurent des suivis à distance, des bilans et des consultations individualisées.